すがっちー

はじめまして!更年期になってみるみる約20kg太った体をなんとかするために頑張っている50代のすがっちーです。カーブスを利用た体験談をご紹介しています。

ダイエットコラム

2024/7/16

ヨーグレットの本当の効果はプラセボ!食べすぎは太るので注意が必要

ヨーグレットを食べると、花粉症や便秘解消、口臭に効くと言われていますが、これははっきりとした効果はありません。

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ダイエットコラム

2024/8/2

もぎたて生スムージーで痩せないというのは嘘!効果的な飲み方をご紹介します

この記事では、もぎたて生スムージーで痩せるための効果的な飲み方をご紹介します。 と言っている私ですが、3ヶ月もぎたて生スムージーを飲んで痩せませんでした。

ダイエットコラム

2024/7/16

日食のプレミアムピュアオートミールは大手スーパーで買える!ダイエット目的の人は別タイプがおすすめ

この記事では、日食のプレミアムピュアオートミールが購入できるスーパーについてご紹介します。

ダイエットコラム

2024/7/16

ライト ミール ブロック で太る3つの理由、ダイエットでカロリーメイトみたいなものを食べたい人必見

この記事では、イオンのトップバリュから販売されている『ライトミールブロック』で太る理由を解説します。

ダイエットコラム

2024/7/16

コンビニのおにぎりの食べすぎは太る!上手なおにぎりの食べ方をご紹介

この記事では、コンビニのおにぎりが太る原因と、食べても太りにくくする方法をご紹介します。 おにぎりダイエットというものもありますが、その一方コンビニのおにぎりを食べ続けて太ったという声も聞きます。

ダイエットコラム

2024/8/2

男梅グミを食べすぎると太るのは本当!太らないおすすめの食べ方をご紹介します

男梅グミは、グミの中でもハードで食べごたえがあるのでダイエットにいいと聞く一方、男梅グミを食べ過ぎると太ってしまうという声もあります。

ダイエットコラム

2024/8/2

コンブチャクレンズ(セパルフェ )の解約は電話やメールで解約ができます

この記事では、セパルフェから販売されているコンブチャクレンズの定期コースの解約方法についてご紹介します。

ダイエットコラム

2024/8/2

トリガー ポイント フォーム ローラー 偽物の見分け方と使い心地の違いを徹底検証

YouTubeのエクササイズでもよく取り上げられている、トリガー ポイント フォーム ローラー。 最近では、色んなところでトリガー ポイント フォーム ローラーを見ますが、偽物を買ってしまうと体を痛めたり、効果が半減してしまうということもあります。

ダイエットコラム

2024/8/2

コストコベーグルの保存方法と美味しい食べ方♪ベーグルのお取り寄せ情報も

コストコでは、今まであまり食料品を買うことがなかったのですが、コストコ上陸当時から「不動の人気」と言われているベーグルを買ってみました。

ダイエットコラム

2024/8/2

AYA監修のBBB(トリプルビー)では痩せない理由、運動が苦手なら別の方法がおすすめ

YouTubeのCMでときどき見かけるB,B,B(トリプルビー)。 手軽に飲めて、時間がない人でも手軽に効率よくダイエットができるということで、むちゃくちゃ気になりますよね。