【入会して分かった】カーブスの4つのデメリット！後悔したくない人必見

この記事では、カーブスのデメリットについて解説します。

入会した私が言うのもなんですが、正直カーブスにもデメリットはあって、こうだったらいいのになーって思うことはあります。

カーブスに入会した後に後悔したくない！という方は、ぜひ最後までチェックしてくださいね。

カーブスのデメリットを感じているの口コミ

カーブスに入会してデメリットを感じている人もいます。

どんな点がよくなかったのかご紹介していきます。

口コミ①：若い人には向かない

若者向きではありません。

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若者向きではないという口コミがありました。

カーブスは女性専用ではありますが、年齢制限というのを設けていません。

ただ、有酸素運動をしっかりしたい人や、長い時間トレーニングをしたいという方にはあまり向いていません。

口コミ②：効果が出なかった

ここだけでの運動では絶対に痩せない。
プロテインもゴリ押しされるし、お友達の紹介もしつこい。
スタッフは皆親切ですきでしたが、
半年程、週3〜5回通っても効果が無かったので辞めました。
Switchのフィットボクシングの方が短期間で効果がありました。
運動不足解消目的ならいいのかも。

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効果が出なかったという口コミがありました。

カーブスのプログラムは、50代以上の方に合うトレーニングで、筋トレで筋肉を強化したり、基礎代謝を上げられる目的のプログラムとなっています。

私自身も停滞期があったりと、全然痩せないという時期も正直ありました。

ただ、理想の体重にしたい場合は、継続することと、食事面でも気を付けることが大事だなと感じています。

カーブスの4つのデメリット

• シャワーやお風呂がない
• 有酸素運動のマシーンがない
• 営業時間が短い
• 勧誘が面倒と感じることがある

私は、以前は大手フィットネスジムに行っていたのですが、カーブスにして1年以上が経ちます。

実際にカーブスに通いはじめたデメリットについて1つずつ解説していきます。

デメリット①：シャワーやお風呂がない

大手フィットネスジムだと、シャワーやお風呂がありますが、カーブスにはありません。

運動後にさっぱりしたいという方にとっては、不便に感じることも。

ただ、着替えや洗面道具などを毎回持っていくといった手間はなくなったので、最初は不便に感じても徐々に慣れてきました。

デメリット②：有酸素運動のマシーンがない

カーブスには、ウォーキングマシーンといった有酸素運動ができるマシーンはありません。

カーブスは、有酸素運動だけでなく、有酸素運動に筋力運動、柔軟運動も取り入れたかトレーニングを行うことができます。

3つの運動を取り入れることで、有酸素運動だけよりもより効率よく脂肪燃焼を行うことができるようになります。

デメリット③：営業時間が短い

カーブスは、女性限定のジムで主婦の方が多く通っています。

そのため、カーブスは家事をしながらでも無理なく通い続けることができる時間帯に絞って営業しています。

そのためフルタイムで仕事をしている方、週末しかお休みがないという方には、正直利用しずらいと感じてしまいます。

デメリット④：勧誘が面倒と感じることがある

たまーにコーチから、プロテインやお友達紹介などの勧誘があることもあって、面倒だと感じることがあります。

ただ、カーブスに限らずホットヨガの教室でもプロテインやサプリの勧誘はありました。

買うつもりがなければ、無理に買う必要はないので、ご安心ください！

とはいっても、カーブスは運動継続率が97.7%と多くの方が、続けて通っています。

どんなところがメリットなのか次に解説していきます。

通って分かった！カーブスの5つのメリット

1. 女性しかいない
2. 時間を決めてトレーニングするので、日課として続けられる
3. 筋力がつく
4. コーチが声をかけてくれる
5. 便利がいい場所にある

カーブスは、女性しかいないので気兼ねなくトレーニングをすることができます。

また、カーブスは有酸素運動よりも筋トレに力を入れているのですが、筋肉をつけることで代謝もよくなったし、私のケースですが膝も痛くなくなりました。

また通いやすい場所にあるので、わざわざ遠くのジムに通う必要がなくなったのもよかったです。

カーブスの料金

カーブスは、月会費となっていて2つのパターンがあります。

12か月継続コースの場合、毎月1100円お得になります！

ただ、途中解約すると違約金がかかってくるので注意が必要です。

カーブスをおすすめする人、おすすめしない人

カーブスをおすすめしない人

• フルタイムで仕事をしている人
• 有酸素運動もしたいひと

カーブスをおすすめする人

• 体力がないと感じている人
• ジムが続かなかった人
• サポートを受けながら正しいトレーニングをしたい人
• 今まで自己流でやってきたけど、効果を感じられなかった

この記事のまとめ

この記事では、カーブスのデメリットについて解説していきました。

カーブスは50歳以上の方が通いやすいプログラムとなっているので、20代や30代の方や、しっかりトレーニングしたいという方にはあまり向かないと感じるかもしれません。

ただ、1人では運動を続けられる自信がない方や、最近体力がなくて運動したくてもなかなか始められないという方にとっては、運動するいいきっかけになりますよ！

カーブスを始めようか迷っている方は、まずは一度無料体験をしてご自身に合っているかチェックしてみるのがおすすめです。