すがっちー

この記事では、50代の私が実際にカーブスに通って感じた効果や口コミについてご紹介します。 結論から言うと、テレビや動画を見て気が向いた時にエクササイズをしていた頃と比べると、定期的に通うことができるようになって、周りの人からも「痩せた」と言われるようになりました。 カーブスに通うか迷っている方は、ぜひこの記事を参考にしてみてくださいね！ 【50代の私が体験】カーブスの効果を暴露します！ 2023年3月から通い始めて、現在1年2ヶ月ですが、途中経過をご紹介します。 体重82.3kg　→　68.5kg筋肉量2 ...

この記事では、カーブスの入会金について解説します。 結論からいうと、「カーブス」の入会金は16,500円（税込）で大手のフィットネスジムに比べると正直高く感じることもあります。 ただ、実際に私が通ってみた感想ですが、月会費などトータル的に考えると実は高くなく、安心して入会することができました。 この記事を読めば、カーブスの入会金のことが分かってきますので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。 カーブスの入会金って高い？大手スポーツジムと比較 ジム入会金（税込）月会費（税込）カーブス16,500円6,8 ...

この記事では、ショップジャパンでも販売されている「リバイバルダンス」の口コミや評判についてご紹介します。 リバイバルダンスは、「運動解消をしたい方」や「これから先、絶対に寝たきりになりたくない」という方にぴったりなDVDですが、せっかく購入するならご自身に合うか見極めて購入したいものです。 この記事を読めば、リバイバルダンスがご自身に合っているか分かるになりますので、ぜひ参考になさってください。 リバイバルダンスがよくなかったという口コミ 口コミ①：テンポが早すぎる リバイバルダンスは、曲によってはテンポ ...

この記事では、ショップジャパンで紹介されているアクティブスレンダーについてご紹介します。

この記事では、ショップジャパンでも紹介されている『バウンズシェイプ』の口コミや評判についてまとめました。

この記事では、40代の女性が70kgから体重を減らす方法について、ご紹介します。 【40代の女性が70kgから体重を減らす方法まとめ】 体重の増減に一喜一憂せず、ゆるく長く痩せていくことを意識することが必要 時間をかけてじっくりダイエットが出来る人は、生活習慣を根本から見直す 1～2ヶ月でストレスなく痩せたいという方はメディカルダイエット 運動が苦手なので、実際色んなサプリを買ってみたりしたのですが更年期ということもあって、痩せるどころか太る一方でした。 この記事を読めば、40代でも痩せるコツが分かります ...

この記事では、90キロの女性がダイエットしたいけど、膝が痛いときの無理なくダイエットする方法をご紹介します。

この記事では、メディカル ダイエットができる「クリニックフォア」を実際に使ってみた私の感想や口コミをご紹介します。

この記事では、40代で1ヶ月で10キロ ダイエットできる方法についてご紹介します。

この記事では、40代後半の私が1ヶ月で83kgから73kg痩せることができた体験談をご紹介します。